DEIN KÖRPER IN BESTEN HÄNDEN
Totale Entspannung
Meine —
HOLISTISCHE PRAXIS
PHILOSOPHIE
Ich bin seit 25 Jahren als Therapeutin im Bereich der Physiotherapie, Osteopathie und Biodynamik in Kärnten tätig.
Auch energetische Körperarbeit wie z.B. Reiki gehören zu meinen Tätigkeiten.
Seit 2024 biete ich auch ein Gesundheitscoaching, sowie Gesundheitsberatung im Einzelgesprächen an.
Ein besonderes Anliegen in meinem therapeutischen Tun, hat die Osteopathische Behandlung von Kindern.
Ihre Physiotherapeutin und Osteopathin Julia Bär
"When you touch one thing with deep awareness,
you touch everything."
- Lao Tzu
PHYSIOTHERAPIE
Was ist Physiotherapie?....
Physiotherapie ist Arbeiten mit allen Strukturen des menschlichen Körper mit und in der Bewegung. Vermeiden von Funktionsstörungen des Bewegungssystems ist Prävention
anderseits die Behandlung ist Wiederherstellung der natürlichen Bewegungsabläufe, um Patienten eine optimale und individuelle Bewegungs-und Schmerzfreiheit zu ermöglichen.
Es kommen verschiedene aktive und passive Techniken zum Einsatz
OSTEOPATHIE
Was ist Osteopathie?....
Osteopathie ist eine patientenzentrierte, manuelle Therapieform, bei der Bewegungseinschränkungen in allen Körperstrukturen behandelt werden. Dabei kommen osteopathische Prinzipien und Behandlungskonzepte zum Einsatz.
Die Osteopathie beschäftigt sich mit sämtlichen Körperstrukturen und integriert verschiedene Systeme des Körpers (neurologisches, metabolisches, respiratorisches, biomechanisches System) in Befundung und Behandlung.
Osteopath:innen verwenden dabei keinerlei Hilfsmittel.
Manuelle Therapie
Was ist Manuelle Therapie?....
Manuelle Therapie, Manus=Hand, wird passiv von dem/der Therapeut*in ausgeführt. Mittels spezifischer passiver mobilisierender Bewegungs-Impulstechnik löst der Therapeut eine Funktionsstörung im Gelenk. Danach verbessert sich das Bewegungsausmaß in einem Gelenk, gleichzeitig nimmt die erhöhte Muskelspannung, die Infolge einer Blockierung entsteht, ab.
Es können dabei akustische Phänomene entstehen (Knacksen), die in Folge einer Gelenkkapselentlastung hörbar werden.
MTT-medizinische Trainingstherapie
Was ist MTT-Therapie?....
Eine Anwendung vom körperlichem Training bei gesunden oder Patienten im Rahmen einer medizinischen präventiven oder kurativen Behandlung, auf ärztliche Empfehlung oder Verordnung, mit klaren Indikationen zur Erreichung von definierten Trainingszielen.
Die Therapie beinhaltet Übungen zur Erhaltung der Elastizität der Weichteile zur Verbesserung der Muskelkraft, der Muskelausdauer und der Koordination. Den Übungen geht eine exakte Funktionsdiagnose voran.
Ziel der Trainingstherapie ist das Erlangen von Schmerzfreiheit und die objektive Verbesserung der physischen Funktionsqualitäten des Patienten.
Es gibt kein "Rezept", wann was wie gemacht werden soll.
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